Психология трейдинга

Психология трейдинга — важнейшая часть в торговле любыми активами. Именно эмоциональное состояние определяет ваши результаты. Трейдинг и психология неразрывно связаны между собой красной нитью. Невозможно добиться большого успеха в торговле, не зная о всех ловушках человеческого мозга. Тревога, отчаяние, жадность, эйфория, злость, азарт — факторы, пожирающие ваш депозит. В статье разберем что такое психология трейдинга, нейробиологию трейдера, рассмотрим главные психологические аспекты, препятствующие успешной торговле + список книг, которые стоит почитать на тему психологии трейдинга.

Содержание:

• Психология и трейдинг,
• Нейробиология трейдера,
• Как обмануть мозг и стать успешным трейдером?,
• Главные правила успешных трейдеров,
• Полезные книги,
• Заключение.

Психология и трейдинг

Психологическая подготовка к рыночной торговле важнее даже теоретической базы. Однако, на удивление, большинство трейдеров даже не задумываются о важности психологии во время торговли и потом долго и больно за это расплачиваются. Человеческие эмоции оказывают колоссальное влияние на открытие и закрытие сделок. Страх, тревога, жадность и самоуверенность – залог роковых ошибок.

Страх парализует

Многие трейдеры нередко приходят в ужас от мысли, что во время торговли могут потерять весь свой депозит.

В результате страх просто парализует и не дает совершить переход на реальный счет. В страхе «а вдруг потеряю все» начинающие могут месяцами и даже годами прозябать на демо счетах. Начните с минимального депозита, который вам не жаль потерять.

Рекомендуемые брокеры для торговли:

Страх появляется и после серии неудачных сделок. Инвестору начинает казаться, что удача больше никогда не улыбнется и полноценный слив депозита обеспечен. Но несколько минусовых сделок подряд – естественная ситуация во время торгов, о которой хорошо известно профессиональным трейдерам. Для анализа торговли хорошим решением является ведение торгового дневника, который позволит заменить повторяющиеся паттерны неудачных сделок и определить их причину.

Хочу все и сразу

Жадность и импульсивность застилают глаза. В эту ловушку попадают практически все новички. Начинающие трейдеры думают «ух, сейчас заработаю миллионы на парочке сделок», однако это иллюзия.

Торговля на фондовом рынке – не лотерея, а работа, требующая математических расчетов и логических стратегий. Нельзя открывать сделки наобум и рассчитывать исключительно на фортуну.

Главное, о чем должны помнить трейдеры в данном случае, это о рисках. Риск-менеджмент прежде всего.

Такую аксиому нужно использовать, планируя открытие каждой новой сделкой. Агрессивные ТС действительно позволят в разы увеличить депозит за короткий срок, но именно они требует высокого профессионализма. При небольшом опыте лучше начать с уровня риска до 10%, а первые сделки ограничить риски цифрами 2-3%.

Просыпается ЭГО

Еще одной крайностью среди распространенных психологических ловушек является иллюзия «именно у меня все получится» — у трейдера включается слепая самоуверенность. Он не способен адекватно принять неудачу и во всем обвиняет рынок. От такого типа трейдеров на форумах, в социальных сетях исходит много агрессии и травли брокеров, которые «во всем виноваты» и т.п.. ЭГО — серьезный враг для торговли.

Нейробиология трейдера

Прежде чем винить себя за неудачную сделку, необходимо разобраться, как же работает мозг во время торговли. Чем же думает трейдер? На самом деле за анализ рынка и принятии решений об открытии сделок отвечает префронтальная кора головного мозга.

С точки зрения эволюции этот отдел развился позже всех остальных, поэтому работает в разы медленнее, чем все другие отделы и требует больше энергии. Префронтальная кора отвечает за рациональное мышление и вырабатывает привычки. Однако она весьма капризна.

Префронтальная кора также отвечает за уровень возбуждения. Данный отдел контролируется гормонами: при низком уровне гормонов трейдеру тяжело думать и анализировать, при высоком – отсутствует концентрация и мысли скачут в хаотичном порядке. Для успешной торговли необходим средний уровень возбуждения префронтальной коры. Будет уместно отметить, что не стоит злоупотреблять кофе, энергетиками, сидеть за компьютером сутками без полноценного сна и отдыха.

Как обмануть мозг и стать успешным трейдером?

На первых этапах торговли многие сталкиваются с негативным опытом. При потере денег им становится грустно. Мозг это автоматически записывает и начинает выстраивать причинно-следственные связи.

В бессознательном состоянии мозг умеет прогнозировать будущее только исходя из прошлого опыта. В результате у новичка трейдинг может начать ассоциироваться с болью. При виде графиков он может испытывать неприятные эмоции и даже переживать полноценные панические атаки.

Попав в ловушку собственного сознания, большинство трейдеров сдаются на первых этапах, так и не узнав о всех преимуществах торговли на форекс.

Как же укротить свое подсознание?

Получайте новый опыт

Страху нужно смотреть в глаза. Чтобы справиться с деструктивными мыслями, необходимо действовать. Лучший и проверенный способ – получение нового опыта. Входите в реальную торговлю постепенно, маленькими шагами, анализируйте полученный опыт и учитесь на ошибках. Это намного лучше, нежели вы будете годами сидеть на одном месте.

Мозгу необходимо понять, что рынок – это не территория опасности. По своей сути он нейтрален. У него нет скрытых мотивов или планов против вас лично. Все негативные установки – продукт исключительно вашего воображения.

Осознайте, что потери неизбежны

В жизни за черной полосой обязательно следует белая, так и в трейдинге – за потерей идет профит. Как говорил Марти Шварц, легендарный трейдер и первопроходец дейтрейдинга, «необходимо научиться принимать убытки».

Однако главное в том, чтобы зарабатывать деньги – это не позволить вашим убыткам выходить из-под контроля.

Не вините себя за неудачу

Не стоит заниматься самобичеванием и переносить все минусовые сделки на собственную личность. Успешные трейдеры, заработавшие миллионы на Форекс, неоднократно сталкивались с неудачами.

Отвяжите свою самооценку от непредсказуемых настроений рынка. Успех не всегда зависит от вашего образования, опыта и профессиональных навыков. Самое важное — научиться воспринимать неудачи как эффективный способ обучения.

С потерями сталкиваются все трейдеры без исключения. И не важно, какой у них опыт и капитал.

Правила успешных трейдеров

Из вышеописанного, мы поняли что негативные установки мозга всеми силами препятствуют удачной торговле. Ниже опишу правила, которые используют профессионалы:

1.Наличие торгового плана

Без четко разработанного и логического плана, вы будете словно странник без карты, блуждающий по свету без цели. План станет рациональной опорой, которая поможет пережить негативные эмоции при неудачах, а также план будет отражением вашей торговой стратегии. Если вы все еще не нашли стратегию «под себя» или хотите попробовать новую, рекомендуем выбирать из 60+ торговых стратегий на Аналитическом портале Roboforex.

2.Трейдинг как работа

Относитесь к торговле на Форекс как к полноценной работе, за которую вы несете ответственность и получаете деньги. Развивайтесь, не останавливайтесь на достигнутом, повышайте свои компетенции, взаимодействуйте с коллегами, читайте книги, слушайте вебинары от экспертов и ведите торговый дневник.

3.Дисциплина

У вех профессиональных трейдеров очень развита дисциплина. Усидчивость и верность своей стратегии – залог успешной торговли. Дисциплинировать свою торговлю отлично помогает торговый план (см.выше).

4.Организация рабочего дня

Успешные трейдеры самостоятельно организовывают собственный рабочий день, уделяя большое внимание сну и отдыху. Они прекрасно знают, что в уставшем и не выспавшимся состоянии невозможно будет адекватно оценивать ситуацию на рынке, принимать правильные решения и оперативно реагировать на форс-мажорные ситуации.

5.Терпение

Установка «хочу все сразу» растопчет и молниеносно выбросит из трейдинга любого инвестора. Для больших результатов необходимо терпение, осознанные сделки и беспристрастный рассудок.

6.Обустройство рабочего места

Рабочее место трейдера должно быть комфортным и функциональным. Необходимо позаботиться о наличии производительного компьютера, удобного кресла и быстрого интернета. Для того, чтобы иметь свободу передвижений, установите мобильное приложение МТ4 для своего гаджета.

Как обустроить рабочее место трейдера читайте в этой статье.

Полезные книги

Понять психологию трейдинга и развить эмоциональную дисциплину помогут проверенные временем книги:

Д. Кохен «Психология фондового рынка» — страх, алчность и паника. Автор раскрывает всю важность психологии для успешной торговли. Кохен разбирает алчность, страх, перегруженность информацией, страх, необоснованный оптимизм. Книга позволяет осознанно взглянуть на трейдинг и научит сохранять свой депозит.

Марк Дуглас «Зональный трейдинг». Автор рассказывает о законах психологии и предоставляет техники «генеральной уборки внутреннего мира». После прочтения вы сможете настроиться на результативную торговлю. Книга написана простым языком, читается легко.

Куртис Фейс «Трейдинг, основанный на интуиции. Как зарабатывать на бирже, используя весь потенциал мозга».

Известный трейдер Куртис Фейс в своей книге рассказывает о секретных возможностях интуиции и как правильно ей пользоваться. После прочтения вы узнаете, как успешно торговать, применяя весь потенциал своего мозга.

Роберт Коппел «Быки, медведи и миллионеры». Книга Коппела признана одной из самых лучших по психологии трейдинга. Она написана в формате интервью со знаменитыми трейдерами и читается очень быстро.

Бретт Стинбарджер психология трейдинга. В книге дается информация которая поможет вам понять свои стереотипы успехов и провалов. После прочтения вы поймете как их контролировать.

Приобрести книги по психологии трейдинга в магазине читай город:

В этих книгах профессионалы своего дела рассказывают о своем пути, секретах и ошибках.

Заключение

Торговля на фондовом рынке требует не только теоретической и практической подготовки, но и серьезной психологической подготовки. На рынке нет места страху, жадности и импульсивным действиям. Трейдерам с самого начала необходимо приучать мозг к осознанному и аналитическому мышлению.

Стоит помнить, что залог прибыльных сделок – это совокупность анализа, стратегии, плана и дисциплины.

Рекомендуемые брокеры для торговли: